本站讯（国际教育学院 彭娟 学生记者 杨康）为促进校园心理健康教育，助力同学们以积极的心理状态更好地适应新学期的要求，增强同学们预防与应对心理问题的能力，3月8日，国际教育学院青年志愿者协会在东区食堂门口开展以“春风送暖意，公主请开心”为主题特色心理活动。
活动伊始，活动负责人向同学们介绍并鼓励参加两个活动——“烦恼气球”和“与你同在”。参与“烦恼气球”的同学可匿名将烦恼纸条放进气球并粘在烦恼星球登记版上，或在星星便利贴上写下对未来的展望，并获得“给生活加点糖”系列糖果，帮助大家纾解心中的烦恼，释放压力。参与“与你同在”的同学随机扎破一个“烦恼气球”，真诚、用心地提出建议，向同学们展现互助的力量，并获得“送你一朵小红花”系列礼品。与此同时，工作人员也为提供积极的心理暗示法、注意力转移法、合理宣泄法等解决方法。
通过此次活动，不仅有助于同学们学习到缓解焦虑的技巧和方法，增强同学们应对焦虑的能力，还能提高同学们的心理健康素养，提升同学们的心理幸福感。
