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本站讯（学工处 李兵兵 学生记者 黄文佩）为培养江城足球网学生积极乐观的心理品质，提升学生自助互助能力，3月23日下午，学工处心理健康教育中心在三教602举办了主题为“我的情绪我做主”情绪管理专题讲座。讲座由校心理健康教育中心龚春芳老师担任主讲，校心理健康教育协会成员及感兴趣的学生参加了讲座。

讲座开始，龚老师与同学们亲切互动，让同学们说出自己近期的苦恼和面临的压力，并有针对性地进行细致分析，与同学们分享了建设性的应对方式。接着龚老师介绍了情绪的产生原因、情绪的正反面、情绪表达以及如何管理自己的情绪。龚老师采用直观生动的体验互动，让学生更加真切地感受到了情绪管理的重要性，学会了恰当表达自己的情绪。

龚老师以专业而不失幽默的语言为同学们呈现了一堂精彩的心理健康课。讲座过程中，同学们全情投入、积极互动，讲座达到了预期效果。