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不如停下

2011年12月01日 15:02 佚名 点击:[]

面对着堆积如山的材料,你有没有这样一种感觉:焦头烂额,翻翻这份,看看那份,不知该如何下手,更不知什么时候才能完工。于是,对前来请求帮助的同事,你没了好脸色;对打来电话问什么时候回家的爱人,你没了好语气。结果,同事恼怒,瞪你一眼,转身走开;爱人难受,沉默半晌,“啪”地一声挂掉电话。

——朋友,其实在没有丁点头绪的时候,你不如停下,将公文暂放一边,给办公桌上的那盆吊兰浇浇水,看看窗外的蓝天白云,听首轻缓的音乐,或者,就是拿起笔,在空白的A4纸上涂鸦一阵。停下,彻彻底底地停下,你才能以更好的状态投入工作。

面对繁琐的家务,你有没有这样一种感觉:烦闷焦躁,收拾一下零乱的书桌,清洗一下卫生间的瓷地板,干着干着,你便将手中的抹布扔到了一边儿,暗自抱怨老公像个甩手掌柜,女儿光知道上网聊天,谁也指靠不上,抱怨着抱怨着,你又无奈地拾起抹布,一边生着闷气,一边继续那没完没了的家务。结果:老公嫌你絮絮叨叨,干脆找个理由出去和朋友下棋;女儿嫌你和自己的思想不接轨,不耐烦地关上电脑,约朋友喝茶去了。

——朋友,其实在没心情去做家务的时候,你不如停下,干脆利落地将脏了的衣服、乱了的物件放到一边,泡杯花茶,看看喜爱的生活剧,翻翻过去那些温馨的老照片,给老同学打个电话聊聊过去、说说近状,或者干脆走出去,在暖暖的阳光里和街坊四邻唠唠嗑。停下,干干脆脆地停下,你才能以一种愉悦地心态面对生活。

遭遇挫折时,你有没有这样一种感觉:无助,惶恐,气馁,无所适从。承受不住的时候,你甚至还想破罐子破摔,想放弃,想逃避。

——朋友,这时,你不如停下,强迫自己停下。看则励志的小故事,听首阳光向上的歌,或者,到户外看看野花,踏踏小溪水,呼吸一下大自然的新鲜空气。停下,完完全全地停下,你才能轻快地踏过人生的那道坎。

遭遇伤痛时,你有没有一种感觉:孤单,无望,脆弱,压抑,觉得幸福离自己有十万八千里。于是,你整宿整宿睡不着觉,打不起丁点精神,看什么都是一种灰暗的颜色。你控制不住自己掉眼泪,你控制不住自己去伤害最爱的人。

——朋友,这时,你不如停下,努力停下。对着镜子,冲自己微笑一下,泡个温水澡,换个发型,换身衣裳,或者,弄一大堆的美食犒劳一下自己。停下,真真切切地停下,你才会发现身边的快乐,轻装上路。

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