为了使广大学生学会科学饮食方法及技巧,吃出健康,防止疾病。11月13日晚七点周末大讲台在第一教学楼大学生活动中心报告厅开展以“中国膳食指南”为主题的讲座,附属医院副院长丁波老师担任主讲,各院系学生及协会代表270余人聆听了讲座。
讲座伊始,丁波就用风趣幽默的语言为大家讲解了饮食系统的知识,让在座学生对中国饮食有了初步了解。随后,他为大家详细描述了健康生活与糖尿病的关系,并介绍多种饮食方法,告诉同学们要学会预防疾病,让糖尿病远离大家的生活。所谓多一份健康少一份担忧,丁波也结合生活中的实例跟大家讲解了平日里大家对于食物摄入的错误观念和常见的饮食问题,让同学们更加懂得如何进行合理膳食搭配。
此次讲座,不仅让大家了解到食物的种类,营养素的知识,也让大家学到了一些合理的膳食搭配,明白要科学饮食,养成良好的饮食习惯,才能有健康的生活。