本站讯(艺术与设计学院 周熙)为进一步提高大学生心理素质,促进大学生的身心健康和谐,艺术与设计学院于9月26日晚开展以“心理健康教育”为主题的班会活动,加强了同学们对心理健康教育的认识,同时也对同学们的心理状况有了一个了解。
心理委员组织同学们观看心理电影《头脑特工队》,同学们通过影片对每个情绪有了正确的认识,了解到不同情绪存在的意义,并能联系自身根据所学心理小知识总结自身的情绪状态,更好的认识了解自己,够有效的加强心理素质。心理委员总结:大学生应该保持积极乐观的情绪,愉快开朗的心境,对未来充满信心和希望,积极加入团委等, 如此既丰富了大学生活又 锻炼了自己的能力,每个人都渴望得到自我展示的平台 ,让自己成为一个闪光点,所以当遇到悲伤的事情时要学会自我调节,适度的表达和控制情绪,唯有如此方能在搏击中翱翔自由,走向未来!